Coaching kariery dla kobiet 40+

Pracuję 1:1 z kobietami, które mają kompetencje, doświadczenie i stabilną pozycję zawodową, ale coraz wyraźniej czują, że nie chcą dalej prowadzić kariery na autopilocie.

Pomagam zamienić niejasne „coś musi się zmienić” w decyzję: zostać, zawalczyć o więcej, zmienić rolę czy przygotować kolejny krok – a następnie przełożyć ją na konkretny plan działania.

60 minut online. Sprawdzimy, gdzie dziś utknęłaś i czy coaching kariery jest właściwą formą pracy w Twojej sytuacji.

Kiedy warto skorzystać z coacha kariery?

Zawodowe niemożliwe ma różne wersje

Chcę awansu, ale boję się, że zapłacę za niego spokojem.

Chcę zmienić branżę, ale nie chcę zaczynać od zera.

Myślę o własnym projekcie, ale jeszcze nie mówię o nim głośno.

Mam dobrą pracę, tylko coraz mniej sensu widzę w tej pracy.

Chcę zawodowo ruszyć, ale bez rewolucji dla mnie i moich bliskich.

Nie wiem, czy potrzebuję zmiany, odpoczynku czy zupełnie nowego kierunku.

Jak pracujemy nad tym w coachingu?

Nie wybieram za Ciebie, ale pomagam Ci uporządkować prawdziwą decyzję.

Nie zakładamy, że musisz odejść z pracy (jeśli aktualna praca realnie Ci nie szkodzi). 

Sprawdzamy realne scenariusze: awans, zmianę roli, firmy, branży albo własny projekt.

Oddzielamy fakty i potrzeby od lęku, presji i cudzych oczekiwań.

Przekładamy wnioski na pomysły, plan i pierwszy konkretny ruch.

Jak wygląda proces coachingu kariery u mnie?

Bez paniki i teatralnych zwrotów akcji w stylu: „od poniedziałku rzucam wszystko”.

Nie chodzi o to, żeby namówić Cię do spektakularnej zmiany tylko dlatego, że „czas na nowy rozdział”. Sprawdzamy, co naprawdę przestało działać, jakie masz możliwości i który kierunek jest dziś dla Ciebie realny.

Decyzja

Porządkujemy to, co od miesięcy krąży Ci po głowie: potrzeby, obawy, fakty, argumenty i wszystko, co dotąd utrudniało Ci wybór.

Strategia

Porównujemy realne scenariusze: awans, zmianę roli, działu, firmy lub branży, rozmowę z przełożonym, własny projekt albo bezpieczny etap przejściowy.

Pierwszy ruch

Nie kończymy na inspiracji. Ustalasz konkretne działanie, które możesz wpisać do kalendarza i rzeczywiście wykonać. 

W tym procesie pracujesz ze mną

Przez 20 lat pracowałam w biznesie i korporacjach, prowadząc projekty, zespoły i zmiany. Znam realia odpowiedzialności, presji, dobrej pensji i zawodowej pozycji, z której nie rezygnuje się pod wpływem jednego inspirującego cytatu.

Dziś łączę to doświadczenie z coachingiem kariery i pracą z decyzjami zawodowymi kobiet 40+.

Certyfikowana coachka Izby Coachingu | Career Step Revolution| Talent Goals Support | DISC | praca z talentami i decyzjami zawodowymi

Sylwia Duchna - w procesie coachingowym pracujesz ze mną

Potrzebujesz nie tylko rozmowy, ale uporządkowanego procesu?

Kariera bez Autopilota to 10-tygodniowy program 1:1 dla kobiet 40+, które wiedzą, że coś zawodowo musi się zmienić, ale nie chcą podejmować tej decyzji na chybił-trafił.

Możesz pracować nad awansem, zmianą roli, firmy lub branży, przygotowaniem odejścia albo własnym projektem. Bez założenia, że musisz rzucać wszystko i zaczynać od nowa.

Najczęstsze pytania

Czy coaching kariery po 40 ma sens?

Tak – i właśnie dlatego, że nie zaczynasz od zera. Masz doświadczenie, określony poziom życia, zobowiązania, pozycję zawodową i wiedzę o sobie. Pytanie nie brzmi więc – kim mogłabym zostać?, ale raczej: co chcę teraz zrobić z tym wszytskim co osiągnęłam? 

Czy muszę wiedzieć, jakiej zmiany chcę?

Nie. Często właśnie od tego zaczynamy: od uporządkowania – czy chodzi o awans, zmianę roli, zmianę branży, własny projekt, rozmowę w obecnej pracy czy zupełnie inną decyzję. Możesz przyjść właśnie z – nie wiem, co dalej.

Czym coaching kariery różni się od doradztwa zawodowego?

Doradca zawodowy może powiedzieć Ci, jakie rozwiązanie rekomenduje. Coach nie wybiera za Ciebie. W coachingu pracujemy nad tym, jak Ty podejmujesz decyzję – co jest dla Ciebie ważne, czego się obawiasz, jakie masz zasoby i które rozwiązanie jesteś gotowa naprawdę wprowadzić w życie.

Czy to jest dla mnie, jeśli mam dobrą pracę?

Bardzo często właśnie wtedy pojawia się największy dylemat. Łatwiej odejść z miejsca, które jest ewidentnie złe. Znacznie trudniej zakwestionować pracę, która jest stabilna, dobrze płatna i z zewnątrz wygląda jak sukces, ale Tobie coraz mniej odpowiada.

Czy muszę chcieć zmienić branżę?

Nie. Możemy pracować nad awansem, zmianą zakresu obowiązków, większą zawodową odwagą, nowym wyzwaniem w pracy, własnym projektem, rozmową z przełożonym albo decyzją, czy obecne miejsce nadal ma sens.

Czy coaching kariery oznacza, że powinnam rzucić pracę?

Nie. W moim podejściu nie chodzi o impulsywne ruchy. Chodzi o sprawdzenie opcji, ryzyk, zasobów i pierwszych kroków, zanim podejmiesz większą decyzję.

Nie musisz mieć gotowej decyzji

Wystarczy, że widzisz, że kolejny miesiąc analizowania nie daje Ci już nowych odpowiedzi.

Podczas bezpłatnej konsultacji wstępnej sprawdzimy, gdzie dziś utknęłaś, czego potrzebujesz i czy coaching kariery jest właściwą formą pracy w Twojej sytuacji.

CAREER UPDATE 40+

Aktualizacja kariery nie zawsze zaczyna się od wielkiej decyzji.
Czasem zaczyna się od jednej trafnej obserwacji, jednego pytania i jednego kroku.